Cómo hacer café a prueba de balas



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Prepare una taza de café a prueba de balas de Dave Asprey de bulletproofexecutive.com Utilice un filtro de metal. Si usa papel, se pierde los buenos aceites.

¡El agua buena hace una mejor taza de café a prueba de balas!

Agregue aproximadamente 1/4 de cucharadita de vainilla. Solo necesitas un poquito y esta bolsa dura mucho, mucho tiempo.

Agregue aproximadamente 1 / 2-1 cucharadita de chocolate en polvo mejorado o cacao en polvo mejorado. Todavía no he probado el cacao, pero el chocolate está delicioso y he estado trabajando en esta misma bolsa durante mucho tiempo.

Agregue un gran trozo de mantequilla de vacas alimentadas con pasto. Sin sal. Kerrygold es asombroso.

Agregue 1 tapón de aceite MCT ... no, un manojo de aceite de coco NO es un sustituto. Hice eso antes, bien, pero no genial.

Agregue un edulcorante si es necesario. Stevia o xilitol. La stevia tiene un sabor raro, pero si la preparas con el café, es mucho mejor.

Si tiene un blendtec, presione "pulso" en eso un par de veces y será agradable y espumoso. Si no tiene un blendtec ... consiga uno. Vale cada centavo. Lo mejor que he comprado en mi vida.

También puede agregar un poco de hielo de coco y una yema de huevo y batir eso en la licuadora si desea hacer un frapp con él. ¡Ponlo en un hidrofrasco y se mantendrá helado durante 8 horas!

Si realmente se siente aventurero, tome dos píldoras Alpha Brain con su café a prueba de balas. También puede pedir estos nootrópicos y el café en onnit.com. ¡Esta guía rápida cambia la vida!

Y si lo que busca es más un impulso cognitivo que metabólico ... es posible que desee probar el aceite MCT "Brain Octane" y usarlo en lugar del MCT normal. ¡Pero probablemente omita los nootrópicos si lo hace!


Ver el vídeo: Tomar CAFÉ BOMBA.. Si o no? Cómo se hace? Es necesario tomarlo en KETO?


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